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爆发力

我的基因检测结果 以下呈现了与该特征性状相关的基因位点检测结果,不同基因位点对性状产生的作用及影响程度不同

我的基因型 基因位点 基因名 基因型 性状描述
rs1815739 ACTN3 TT 肌肉爆发力不强
TC 肌肉爆发力中等
CC 肌肉爆发力强

爆发力就像火药爆炸一样,能在一瞬间崩发出巨大的力量,在最短的时间内使器械(或人体本身)移动到尽量远的距离。爆发力实质是指不同肌肉间的相互协调能力,力量以及速度素质相结合的一项人体体能素质。爆发力强的人更容易在短时间高强度运动(如短跑、短距离游泳等需要瞬间加速的运动)中表现出色。

尽管目前已知有187个遗传位点与运动表现和体能性状具有相关性,但ACTN3基因是第一个被证实与运动能力相关联的骨骼肌基因。骨骼肌肌纤维类型不同,骨骼肌收缩的特性也有所不同。快肌纤维多者更适合于速度力量型运动,慢肌纤维多者更适合耐力型运动。由于ACTN3仅表达于快肌纤维,因此ACTN3的存在和缺失与人类肌肉的运动技能的关系备受关注。

ACTN3指导合成α-辅肌动蛋白-3,该基因位于人体第11号染色体,正常情况下,其16号外显子的第1747位核苷酸的碱基为C,指导编码ACTN3蛋白;当该位点C碱基突变为T碱基,第577位氨基酸残基的精氨酸(R577X)密码子变为终止密码子时,将导致α-辅肌动蛋白-3的缺失,影响肌肉拉伸速度,降低爆发力。在研究中C/C基因型通常被称为R/R,而T/T基因型则被称为X/X。根据ACTN3基因rs1815739位点的碱基是否突变可分为R/R(C/C)、R/X(C/T)和X/X(T/T)三种基因型,其中T等位基因不会编码产生α-辅肌动蛋白-3。有调查表明,ACTN3基因的X等位基因的相对频率在不同种族人群中差别很大,非洲人为16%,亚裔美国人为52%,高加索人为42%。世界上有大约18%的人同时带有两个X等位基因,其结果是导致骨骼肌内α-辅肌动蛋白-3的完全缺失。

从遗传学角度看,人类基因的遗传是不平衡的,而正是这种不平衡从遗传上影响了人类表现出不同的天赋。携带ACTN3基因的运动员在爆发力运动项目中,会比接受相同质量训练的非携带者更容易取得最好的运动成绩。

基因检测的局限性

  • 该检测无法包括所有与该特征相关的位点
  • 基因只是影响性状的一部分因素,其他可能的因素包括成长环境和个人选择等
  • 该结果解读不能作为医疗诊断依据

参考文献:

1.MacArthur D G, Seto J T, Chan S, et al. An Actn3 knockout mouse provides mechanistic insights into the association between α-actinin-3 deficiency and human athletic performance[J]. Human molecular genetics, 2008, 17(8): 1076-1086.

2.Vincent B, De Bock K, Ramaekers M, et al. ACTN3 (R577X) genotype is associated with fiber type distribution[J]. Physiological genomics, 2007, 32(1): 58-63.

3.Clarkson P M, Devaney J M, Gordish-Dressman H, et al. ACTN3 genotype is associated with increases in muscle strength in response to resistance training in women[J]. Journal of Applied Physiology, 2005, 99(1): 154-163.

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