看着运动员在奥运会场上创造出一个个记录，你也许会想，为什么他们能，你不能？是不是这些运动员天生就适合运动，他们有运动基因？首先，运动就是肌肉收缩，肌肉由肌肉细胞组成，也叫做肌纤维，肌肉的收缩就是它们引起的。肌纤维有两种，一种是红色的，收缩速度慢，叫慢肌纤维，可以收缩较长时间，但力量较小；另一种是白色的，收缩速度快，叫快肌纤维，它的力量较大，但也较快疲劳。

肌纤维由两种具有收缩功能的蛋白质组成的，分别叫做肌球蛋白和肌动蛋白，肌肉会收缩最终是由它们之间的相互运动引起的。有一类蛋白质和肌动蛋白结合在一起，辅助它们的运动，叫做辅肌动蛋白。辅肌动蛋白有两种，一种在所有的肌纤维里都有，叫做辅肌动蛋白2，简称ACTN2，还有一种辅肌动蛋白只在快肌纤维里才有，叫辅肌动蛋白3，简称ACTN3。

ACTN3基因指导合成辅肌动蛋白3，该基因位于人体第11号染色体，该基因rs1815739位点分为C/C、C/T和T/T三种基因型，其中T等位基因不会编码产生辅肌动蛋白3，将导致辅肌动蛋白3的缺失，影响快肌纤维收缩，降低爆发力。

有调查表明，ACTN3基因的T等位基因的相对频率在不同种族人群中差别很大，黑人为15%左右，黄种人和白人的该位点频率是黑人的三倍。这也从基因层面解释了黑人运动员在爆发力项目上成绩更加突出的原因。

一些研究表明，携带ACTN3基因C型位点的人在短跑、举重等需要瞬时爆发力的运动项目上可能会更有优势，而携带T型位点的人则可能会更擅长中、长跑等耐力型项目。

近年来一些研究暗示了CC基因型有更大的机会被足球精英们所携带；而具有TT基因型的职业足球运动员在比赛时发生肌肉拉伤、踝关节损伤风险会偏高，因为肌肉力量不足，对关节韧带的保护缓冲不够。

• 该检测无法包括所有与该特征相关的位点
• 基因只是影响性状的一部分因素，其他可能的因素包括成长环境和个人选择等
• 该结果解读不能作为医疗诊断依据

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