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维生素A营养需求

我的基因检测结果 以下呈现了与该特征性状相关的基因位点检测结果,不同基因位点对性状产生的作用及影响程度不同

我的基因型 基因位点 基因名 基因型 性状描述
rs6420424 GG 维生素A转化效率正常
AG 维生素A转化效率低,可适当增加摄入
AA 维生素A转化效率低,可适当增加摄入

维生素A是一种脂溶性维生素,维生素A包括A1及A2,A1即视黄醇,维生素A2即3-脱氢视黄醇,维生素A有促进生长、繁殖,维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能。

维生素A只存在于动物体中,在鱼类特别是鱼肝油中含量很多。维生素A1多存于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,维生素A2常存于淡水鱼的肝脏中。植物中并不含有维生素A,但许多蔬菜和水果却都含有维生素A原——胡萝卜素,它在小肠中可分解为维生素A。

β-胡萝卜素是饮食中最丰富的维生素原A类胡萝卜素,转换效率也是是最高的。BCM01是类胡萝卜素转化成视黄醇过程中的一个关键酶,BCM01基因的多态性影响维生素A的转化效率,从而影响该营养素正常需求。研究显示,BCMO1的5’上游区的位点rs6420424的A等位基因与β-胡萝卜素低转化率有相关性,进而影响维生素A的浓度。

维生素A主要用于防治夜盲症、干眼病,也用于烧伤后皮肤的局部化脓性感染。维生素A及其类似物还有阻止癌前期病变的作用。

缺乏时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症。由于表皮和粘膜上皮细胞干燥、脱屑、过度角化、泪腺分泌减少,从而发生干眼病,重者角膜软化、穿孔而失明。呼吸道上皮细胞角化并失去纤毛,使抵抗力降低易于感染。维生素A也是骨髓细胞分化时的调节因素,包括骨髓中的造血细胞都需要维生素A的调节,因此维生素A缺乏亦会影响造血功能,而导致贫血、免疫力降低等问题。

人体摄取的维生素A成人不能超过3mg/天,儿童不能超过2mg/天。若服用大剂量维生素A,也会发生急性维生素A过多症。因此,对人体而言,维生素A不可或缺,也不可滥用,只要保证饮食含有丰富的维生素A或胡萝卜素的食物,即可有效地预防维生素A缺乏,而无须额外服用维生素A补充剂。

基因检测的局限性

  • 该检测无法包括所有与该特征相关的位点
  • 基因只是影响性状的一部分因素,其他可能的因素包括成长环境和个人选择等
  • 该结果解读不能作为医疗诊断依据

参考文献:

1.Lietz G , Oxley A , Leung W , et al. Single nucleotide polymorphisms upstream from the β-carotene 15,15'-monoxygenase gene influence provitamin A conversion efficiency in female volunteers.[J]. Journal of Nutrition, 2012, 142(1):161S.

2.Ferrucci L, Perry JR, Matteini A, et al. Common variation in the beta-carotene 15,15'-monooxygenase 1 gene affects circulating levels of carotenoids: a genome-wide association study.[J]. American Journal of Human Genetics, 2009, 84(2):123-133.

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