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饮食反应

我的基因检测结果 以下呈现了与该特征性状相关的基因位点检测结果,不同基因位点对性状产生的作用及影响程度不同

我的基因型 基因位点 基因名 基因型 性状描述
rs1801282 PPARG CC 单不饱和脂肪含量高的饮食不太可能对腰围增加或BMI有积极的影响
CG 低脂饮食可能会导致腰围增加,但单不饱和脂肪含量高的饮食可防止腰围增加,并可能导致BMI下降
GG 低脂饮食可能会导致腰围增加,但单不饱和脂肪含量高的饮食可防止腰围增加,并可能导致BMI下降
rs5082 AA 正常型肥胖几率
GA 正常型肥胖几率
GG 高饱和脂肪饮食更可能导致肥胖,低饱和饮食不太可能导致肥胖
rs662799 GG 饮食脂肪摄入量与体重指数变化无关
GA 饮食脂肪摄入量与体重指数变化无关
AA 高脂肪饮食易导致体重上升

身体质量指数(BMI,Body Mass Index)是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。传统的成人体重标准是少于30,但亚洲成人指标最近被改为27.5。一个BMI达到24的亚洲成年人被认为是超重,而理想指数是18.5至23.9。

研究人员发现,对饮食的反应受到许多因素的影响,基因在人们如何感知口味和饮食行为方面起着重要作用。基因也影响着你的身体如何代谢和利用不同的食物,这也许有助于解释为什么有些人可以想吃多少就吃多少,他们的体重也不会增加,而其他人尽管尽了最大的努力却总是减肥失败。

基因检测的局限性

  • 该检测无法包括所有与该特征相关的位点
  • 基因只是影响性状的一部分因素,其他可能的因素包括成长环境和个人选择等
  • 该结果解读不能作为医疗诊断依据

参考文献:

1. Razquin C, Martinez J A, Martinez-Gonzalez M A, et al. The Mediterranean diet protects against waist circumference enlargement in 12Ala carriers for the PPARγ gene: 2 years' follow-up of 774 subjects at high cardiovascular risk[J]. British journal of nutrition, 2009, 102(5): 672-679.

2. Memisoglu A, Hu F B, Hankinson S E, et al. Interaction between a peroxisome proliferator-activated receptor γ gene polymorphism and dietary fat intake in relation to body mass[J]. Human molecular genetics, 2003, 12(22): 2923-2929.

3. Corella D, Peloso G, Arnett D K, et al. APOA2, dietary fat, and body mass index: replication of a gene-diet interaction in 3 independent populations[J]. Archives of internal medicine, 2009, 169(20): 1897-1906.

4. Corella D, Lai C Q, Demissie S, et al. APOA5 gene variation modulates the effects of dietary fat intake on body mass index and obesity risk in the Framingham Heart Study[J]. Journal of Molecular Medicine, 2007, 85(2): 119-128.

5.Funtikova A N, Benítez-Arciniega A A, Gomez S F, et al. Mediterranean diet impact on changes in abdominal fat and 10-year incidence of abdominal obesity in a Spanish population[J]. British Journal of Nutrition, 2014, 111(8): 1481-1487.

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