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维生素E营养需求

我的基因检测结果 以下呈现了与该特征性状相关的基因位点检测结果,不同基因位点对性状产生的作用及影响程度不同

我的基因型 基因位点 基因名 基因型 性状描述
rs2108622 CYP4F2 TT 维生素E的吸收能力较低,建议酌情增加维生素E的摄入
CT 维生素E吸收能力略低
CC 维生素E吸收能力正常
rs964184 ZPR1 GG 维生素E的吸收能力较低,建议酌情增加维生素E的摄入
GC 维生素E吸收能力略低
CC 维生素E的吸收能力正常

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维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一;维生素E能促进生殖,促进性激素分泌,使男性精子活力和数量增加,使女性雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。维生素E缺乏时会引发遗传性疾病和代谢性疾病,出现睾丸萎缩和上皮细胞变性、孕育异常,在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产,另外对防治男性不育症也有一定帮助。其他功能方面还有,保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性;在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤疾病等方面具有广泛的作用。如果维生素E摄入过量可引起血小板聚集,血栓性静脉炎,肺栓塞,激素代谢紊乱,凝血酶原降低,血液中胆固醇和甘油三酯水平升高,血小板增加及免疫功能减退等。

维生素E在胆酸、胰液和脂肪的存在时,在脂酶的作用下以混合微粒,在小肠上部经非饱和的被动弥散方式被肠上皮细胞吸收。各种形式的维生素E被吸收后大多由乳糜微粒携带经淋巴系统到达肝脏。肝脏中的维生素E通过乳糜微粒和极低密度脂蛋白(VLDL)的载体作用进入血浆。乳糜微粒在血循环的分解过程中,将吸收的维生素E转移进入脂蛋白循环,其他的作为乳糜微粒的残骸。α-生育酚的主要氧化产物是α-生育醌,在脱去含氢的醛基生成葡糖醛酸。葡糖醛酸可通过胆汁排泄,或进一步在肾脏中被降解产生α-生育酸从尿酸中排泄。

        如果您需要适量补充维生素E,除了特定的补充剂外,您也可以通过日常饮食补充维生素E。植物油就是维生素E最好的食物来源,麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油中含有丰富的维生素E,以下食物中也含有丰富的维生素E:芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣、柑橘皮、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等。

基因检测的局限性

  • 该检测无法包括所有与该特征相关的位点
  • 基因只是影响性状的一部分因素,其他可能的因素包括成长环境和个人选择等
  • 该结果解读不能作为医疗诊断依据

参考文献:

1. Hirai K, Hayashi H, Ono Y, et al. Influence of CYP4F2 polymorphisms and plasma vitamin K levels on warfarin sensitivity in Japanese pediatric patients.[J]. Drug Metabolism & Pharmacokinetics, 2013, 28(2):132-137.

2. Major J M, Yu K, Chung C C, et al. Genome-wide association study identifies three common variants associated with serologic response to vitamin E supplementation in men[J]. Journal of Nutrition, 2012, 142(5):866-871.

3. Brautbar A, Covarrubias D, Belmont J, et al. Variants in the APOA5 gene region and the response to combination therapy with statins and fenofibric acid in a randomized clinical trial of individuals with mixed dyslipidemia[J]. Atherosclerosis, 2011, 219(2):737.

4. Borgiani P, Ciccacci C, Forte V, et al. CYP4F2 genetic variant (rs2108622) significantly contributes to warfarin dosing variability in the Italian population[J]. Pharmacogenomics, 2009, 10(2):261-266.
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